Bedario.sk - Teplo domova ♥

Teplo domova ♥

Nemusí to hneď znamenať potrebu špecializovanej polárnickej výbavy, pretože niektoré drobné doplnky zohrávajú podstatnú úlohu. Takým prvkom sú napríklad rolákové svetre, šály alebo deky, pretože krk je plný ciev, ktoré vedú pomerne blízko k pokožke.

Všeobecne platí, že nezakryté miesta pokožky sú bránami pre tepelné straty. Najčastejšie pocítite chlad na rukách, aj napriek tomu, že máte rukavice, pretože organizmus uprednostňuje zahrievanie iných – životne dôležitejších častí tela, ako sú ruky. Avšak chladné ruky signalizujú, že je niečo s udržiavaním termoregulácie zle. Väčšinou ide o to, že v našom kultúrnom okruhu nosíme síce čiapky, páperové bundy a dokonca zateplené topánky, avšak od pása alebo podzadia dole je len pomerne tenká vrstva nohavíc.

Ďalšie pravidlo, ktoré platí je, že niekedy nezáleží toľko na hrúbke vrstvy, ale na tom koľko ich máte a či je medzi nimi trochu vzduch – každá vrstva navyše zosilňuje izolačné schopnosti vrstvy pod ňou. Nejde pritom len o izoláciu od vonkajšieho chladu, ale aj o udržiavanie pokožky v suchu, v prípade, že sa telo potrebuje ochladiť a začína sa potiť. Vlhkosť všeobecne znižuje schopnosť udržať teplo. Ostatne zažijete to aj v teplých krajinách, kedy kombinácia potu a poklesu teploty a vyššej vlhkosti vzduchu sa do vás zahryzne zimnica – stačí treba vyliezť na jar z dusného rímskeho metra, kedy od mora veje vlhký chladivý vánok.